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RECOVERY LAB

Des soins de récupération ciblés.

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Favoriser la régénération et restaurer la disponibilité du corps.

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Mieux récupérer, préserver la qualité du mouvement et rester prêt pour l’effort.

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UNE APPROCHE EXCLUSIVE

Des soins de récupération ciblés pour libérer les tensions, favoriser la régénération et restaurer la disponibilité du corps. Intégré à l’approche Nord BodyLab, Recovery Lab aide à mieux récupérer, à préserver la qualité du mouvement et à rester prêt à poursuivre l’effort.

COMING SOON

Des cours intelligents, inspirants et encadrés par les meilleurs coachs, conçus pour rendre l’entraînement à la fois stimulant et agréable.

AERIAL FLOW

Aerial Flow est un cours en suspension pensé pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et redonner au corps une manière plus fluide de bouger.

Mind & Body
Flow
Stretch
Movement
Adults
Kids

POWER RIDE

Power Ride mêle intensité, musique et énergie collective dans un cours de vélo indoor conçu pour faire monter le cardio et décrocher du reste.

Cycle
Rythm
Indoor
Bike
Feeling
Cardio

ATHLETIC BUILD

Athletic Build est un cours en petit groupe conçu pour travailler avec intensité, sans perdre en qualité.Un entraînement précis, pensé pour aller plus loin.

Sports & Performance
Group
Intensity
Progress
Capacities

BARRE-À-TERRE

Barre à Terre est un cours de renforcement au sol pensé pour celles et ceux qui recherchent plus de précision, plus de tenue et une meilleure qualité de mouvement.

Mind & Body
Movement
Precision
Reinforcement
Body Clarity

CARDIO-BOXING

Cardio Boxing combine intensité, technique de frappe et cardio pour un entraînement qui fait vraiment transpirer.

Energy
Cardio
Movement
Precision
Gesture
Intensity

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Réduction sur les séances d’essai

Cours collectifs SOFT à CHF 25.- avec le code : Test-soft

Cours collectifs DYNAMIC à CHF 20.- avec le code : Test-dynamic

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