Aerial Flow est un cours en suspension pensé pour relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et redonner au corps une manière plus fluide de bouger.
Nord Body Lab
Un accompagnement précis, personnalisé et durable.
Chez Nord Body Lab l’entraînement s’articule autour de quatre pilliers :
le mouvement naturel, l’optimisation, la récupération et le développement.
Ensemble, ils forment une méthode claire et cohérente pensée pour améliorer la qualité du mouvement, affiner l’effort, soutenir la récupération et construire une progression durable.
Maîtriser son corps, pas le subir.
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COLLECTIVE CLASSES
Small group training, redefined.
Des cours en petits groupes, où chacun bénéficie d’une attention réelle, d’un encadrement précis et d’un suivi plus attentif. Un format qui préserve la qualité d’exécution tout en conservant l’énergie du collectif.
Coming soon
RECOVERY LAB
Des soins de récupération ciblées pour libérer les tensions, favoriser la régénération et restaurer la disponibilité du corps. Intégré à l’approche Nord Body Lab, Recovery Lab aide à mieux récupérer, à préserver la qualité du mouvement et à rester prêt à poursuivre l’effort.
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PERSONAL TRAINING
Personal training, structured.
Un accompagnement individuel sur mesure, pensé pour répondre à des objectifs précis et à des besoins spécifiques. Chaque séance porte une attention particulière au rythme, au niveau et à la progression de chacun.
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Réduction sur les séances d’essai
Cours collectifs SOFT à CHF 25.- avec le code : Test-soft
Cours collectifs DYNAMIC à CHF 20.- avec le code : Test-dynamic
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Cours par NordBody Lab
Des cours intelligents, inspirants et encadrés par les meilleurs coachs, conçus pour rendre l’entraînement à la fois stimulant et agréable.
Un cadre structuré pour reprendre le contrôle, améliorer ses capacités et progresser avec précision, séance après séance.
Situé entre Les Acacias et Lancy Pont-Rouge, Nord Body Lab s’adresse à une clientèle active à la recherche d’un accompagnement précis, personnalisé et durable.
Coaching privé et cours collectifs y sont conçus pour répondre aux réalités de la vie moderne : mieux bouger, gagner en force, optimiser sa récupération et progresser avec constance.
Dans un cadre soigné, chaleureux et à taille humaine, chaque séance allie exigence, justesse et attention au détail.
Rue François-Meunier 9
1227 Carouge, Genève
+41 78 302 37 26
info@nordbodylab.ch
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